लोग कितनी बार अपना पजामा धोते हैं?

लोग कितनी बार अपना पजामा धोते हैं?

एक व्यक्ति के जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा नींद में व्यतीत होता है। बाहरी कपड़ों की तुलना में जो हम दिन के दौरान बदलते हैं, पजामा हमारा वफादार व्यक्तिगत "साथी" है।

दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद, तंग औपचारिक कपड़े और ढीले और मुलायम पजामा में बदल जाते हैं। क्या अपने आप को जाने देना अच्छा लगता है? लेकिन, क्या आप इस निजी "साथी" को हर दिन साफ ​​करेंगे?

एक ब्रिटिश नेटिजन ने मदर्स फोरम पर पोस्ट कर मदद मांगी। क्या पजामा हर बार पहने जाने पर धोया जाना चाहिए। अप्रत्याशित रूप से, इस सवाल ने इंटरनेट पर एक गर्म चर्चा को जन्म दिया।

कुछ लोग सोचते हैं कि यह घर के काम का बहुत भारी बोझ होगा, लेकिन कुछ लोगों का कहना है कि वे यह स्वीकार नहीं कर सकते कि पजामा एक दिन के लिए नहीं धोया जाता है। बाद में, 2500 लोगों को शामिल करते हुए एक ऑनलाइन सर्वेक्षण भी शुरू किया गया था। 18-30 वर्ष के बच्चों में, वे कितनी बार अपना पजामा धोते हैं?

हालांकि कुछ लोग इसे रोज धोते या बदलते हैं, दरअसल, औसत आदमी 13 रातों के बाद वही पजामा धोता है, जबकि महिलाओं की संख्या और भी चौंकाने वाली है, 17 रातों तक पहुंचती है! बहुत से लोग पजामे से महक आने के बाद ही अपना पजामा धोने का फैसला करते हैं...

अगर मैं अपने पजामा को लंबे समय तक नहीं धोता तो क्या होता है?
सबसे जोरदार त्वचा का नवीनीकरण आमतौर पर नींद के दौरान होता है, इसलिए वास्तव में, हमारा अधिकांश रूसी हमारे पजामे पर जमा होता है। और यह घुन का मुख्य भोजन स्रोत है...

यह बताया गया है कि एक सप्ताह में लगभग 28 ग्राम डेंडर, जो 3 मिलियन माइट्स को खिला सकता है, यह केवल बिस्तर पर चादरों की गिनती है, अगर यह एक करीब-फिटिंग पजामा है, तो यह संख्या और भी अधिक हो सकती है।

अगर आपको हर रोज सोते समय अपनी पीठ या चेहरे पर खुजली महसूस होती है, तो इसका कारण यह है कि आपकी त्वचा में घुन या आपके चेहरे पर परजीवी चल रहे हैं। प्रत्येक बरौनी पर दो घुन भी रेंग रहे हैं।

कथित तौर पर एक ब्रिटिश विश्वविद्यालय की एक शोध रिपोर्ट में कहा गया है कि एक बहुत ही साफ-सुथरे कमरे में, औसतन प्रति बिस्तर कम से कम 1.5 मिलियन बेड माइट्स और डस्ट माइट्स होते हैं, और यह कि हर 3 दिनों में पुनरुत्पादित होने वाले घुनों की संख्या दोगुनी हो जाएगी। कुछ।

औसतन, एक घुन हर दिन लगभग 6 fecal गेंदों का निर्वहन करता है, और गद्दे पर घनी भरी हुई घुन की लाशें और मलमूत्र छिपा होता है।

घुन का नुकसान
1. स्थानीय विदेशी शरीर की प्रतिक्रिया, जिससे स्थानीय भड़काऊ घाव हो जाते हैं
जैसे बालों के वसा वाले अंगों का अवरुद्ध होना, स्ट्रेटम कॉर्नियम हाइपरप्लासिया को उत्तेजित करना, बालों के रोम का विस्तार, बालों के रोम का अपर्याप्त पोषण, बालों का झड़ना और अन्य रोग। इसी समय, सेबम स्राव में रुकावट के कारण, त्वचा में वसा की कमी और शुष्कता होती है, एपिडर्मिस खुरदरी होती है, और बालों के वसा वाले अंग सबसे पहले शारीरिक रूप से बाधित होते हैं।

परजीवी प्रजनन, घुन का स्राव और उत्सर्जन, बालों के वसा अंगों में चयापचय उत्पाद और स्ट्रेटम कॉर्नियम के हाइपरप्लासिया भी सामान्य शारीरिक कार्यों को प्रभावित करते हैं।

2. सूजन का कारण
छिपे हुए कीड़े बरौनी के रोम और वसामय ग्रंथियों पर आक्रमण करते हैं, जिससे पलकों के किनारों और ढीली पलकों की सूजन हो सकती है।

3. बालों को घुन का नुकसान
हेयर फॉलिकल माइट्स बालों की जड़ों की जड़ की दीवार को कुरेदते हैं और खाते हैं, ताकि बालों की जड़ों को मिलने वाले पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकें, बालों की जड़ों को पतला बना सकें, जड़ों को हिला सकें और बालों का झड़ना शुरू हो जाए, जिससे डैंड्रफ, सिर में दर्द हो सकता है। खुजली, खोपड़ी के विकार, खुरदुरे बाल और बालों का झड़ना।

4. त्वचा को माइट्स से होने वाले नुकसान
घुन त्वचा में पोषक तत्वों को अवशोषित करते हैं, केशिकाओं और कोशिका ऊतकों को उत्तेजित करते हैं और त्वचा को खराब करते हैं। त्वचा के कण ठीक झुर्रियों के उत्पादन में तेजी लाते हैं, क्लोस्मा, झाई, काले धब्बे आदि के रंजकता में तेजी लाते हैं, और मुँहासे, खुरदरी त्वचा, गाढ़ा केराटिन और ऊबड़ त्वचा का निर्माण भी कर सकते हैं। त्वचा के कण भी प्रुरिटस और रोसैसिया का कारण बन सकते हैं।

5. माइट्स त्वचा के संक्रमण के वाहक होते हैं
त्वचा में मौजूद माइट्स दिन और रात किसी भी समय त्वचा में प्रवेश करते हैं और बाहर निकलते हैं। माइट्स त्वचा की सतह पर रेंगते हैं और त्वचा पर कॉस्मेटिक मैल, विभिन्न प्रदूषकों, बैक्टीरिया और अन्य विदेशी वस्तुओं को त्वचा पर चिपका देते हैं। यदि त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है, तो इससे त्वचा में सूजन आ जाएगी।

6. घुन एलर्जी प्रतिक्रिया
हम जिस भीतरी वायु में रहते हैं, उसके प्रत्येक ग्राम में, प्रत्येक ग्राम वायु में दर्जनों-हजारों कण पाए जाते हैं। 20-40 प्रकार के घुन होते हैं। वयस्कों में एटोपिक जिल्द की सूजन के कारण का पता लगाने के लिए, यह पाया गया कि 50% से अधिक लोगों में घुन के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया थी।

जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा बिस्तर पर व्यतीत होता है, इसलिए, अपनी उपस्थिति और स्वास्थ्य के लिए, हमें अभी "माइट्स के खिलाफ युद्ध" शुरू करना चाहिए।

पजामा: सप्ताह में कम से कम एक बार धोएं

पजामा, जो चीजें हर दिन त्वचा के सीधे संपर्क में आती हैं, उन्हें स्वाभाविक रूप से बार-बार धोना चाहिए। नहाने के बाद भी त्वचा लगातार तेल और पसीने का स्राव करेगी, जो पजामे से चिपक जाएगा।

लंबे समय तक न धोएं, माइट बैक्टीरिया पैदा करना, त्वचा में जलन पैदा करना और डस्ट माइट डर्मेटाइटिस का कारण बनना आसान है। हर बार जब आप इसे दो बार पहनते हैं, या सप्ताह में कम से कम एक बार इसे धोना सबसे अच्छा होता है।

बिस्तर लिनन: सप्ताह में एक बार धोएं

कुछ लोगों को घर जाते ही बिस्तर पर लेटना अच्छा लगता है, यह बात नहीं है कि बिस्तर पर धूल या अन्य चीजें मिल जाएंगी, और पसीने की मात्रा बहुत अधिक होती है।

रिपोर्ट्स के मुताबिक, जो चादरें 10 दिनों से नहीं धोई गई हैं, उन पर 5.5 किलोग्राम पसीना आ जाएगा। ऐसी चादरें माइट्स और बैक्टीरिया के लिए स्वर्ग हैं।

इसलिए, सप्ताह में एक बार चादरों को गर्म पानी (55 ℃ ~ 65 ℃) से धोना सबसे अच्छा है। क्योंकि जब तापमान 55°C से अधिक होता है, तो घुन जीवित नहीं रह सकते। धोने के बाद, माइट्स को पूरी तरह से मारने के लिए इसे धूप में रखना सबसे अच्छा है।
पिलो टॉवल, पिलोकेस: हफ्ते में एक बार धोएं

तकिए के तौलिये बालों और त्वचा पर रूसी, धूल के कण, कवक, बैक्टीरिया, तेल और गंदगी से आसानी से दागदार हो जाते हैं। अगर आप हर रोज अपना चेहरा साफ करते हैं और बार-बार तकिया नहीं बदलते हैं, तो आपका चेहरा धुल जाएगा।

गंदे तकिये के तौलिये धूल के कण और बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बन सकते हैं, जिससे त्वचा की समस्याओं की एक श्रृंखला हो सकती है, जैसे बढ़े हुए छिद्र, मुँहासे और त्वचा की एलर्जी।

इसलिए, तकिए के तौलिये को बार-बार बदलना चाहिए, और सप्ताह में एक बार बदलना और धोना सबसे अच्छा है। यदि चेहरे पर त्वचा की एलर्जी जैसी परेशानी होती है, तो इसे हर दो या तीन दिनों में बदलने और धोने की सलाह दी जाती है। इसी कारण से तकिए को भी हफ्ते में एक बार धोना चाहिए।
घुन को हटाने की सर्वोत्तम रणनीति के लिए केवल एक ही शब्द है-अक्सर। बार-बार धोने, बार-बार बदलने और बार-बार सुखाने से ही घुन परिवार से दूर रह सकते हैं।