आपको मोज़े चुनना सिखाते हैं-हमें किस तरह के मोज़े चाहिए

दैनिक जीवन में, शायद इसलिए कि हम बहुत व्यस्त हैं, हमने अपने जीवन में कई विवरणों को अनदेखा कर दिया है। उदाहरण के लिए, क्या आपने कभी गौर किया है कि क्या आपके मोज़े आपके लिए उपयुक्त हैं और क्या वे पहनने में आरामदायक हैं? हमें अपनी सेहत के लिए किस तरह के मोजे खरीदने चाहिए? बुजुर्गों को कौन से मोजे पहनने चाहिए। बुजुर्गों को अच्छी हवा और नमी की निकासी वाले मोजे में घुसने की जरूरत होती है, जो पैरों के पसीने के वाष्पीकरण के लिए अनुकूल होता है। बनावट के संदर्भ में, जिस गति से बैक्टीरिया मोज़े पर गुणा करते हैं वह पॉलिएस्टर, नायलॉन, ऊन, सूती धागे और रेशम स्टॉकिंग्स है। इसलिए, बुजुर्गों के लिए मोज़े सबसे अच्छे ऊन, सूती धागे या रेशम से बने होते हैं। मोजे को फिसलने से रोकने के लिए कई बुजुर्ग टाइट मोजे पहनना पसंद करते हैं और यहां तक ​​कि टखनों पर भी लाल निशान पड़ जाते हैं, जो सेहत के लिए काफी हानिकारक होते हैं।

टखना पैर के रक्त संचार के लिए एक महत्वपूर्ण प्रवेश द्वार है। यदि जुर्राब की जकड़न उपयुक्त है, तो शिरापरक रक्त टखने से हृदय तक सुचारू रूप से प्रवाहित हो सकता है।
यदि जुर्राब बहुत तंग है, तो यह शिरापरक रक्त जो हृदय में वापस प्रवाहित होना चाहिए, टखने के पास स्थिर हो जाएगा, जिससे हृदय पर बोझ बढ़ जाएगा, जिससे लंबे समय में उच्च रक्तचाप होगा।

यदि आप वापस मोज़े खरीदते हैं, यदि क्रॉच बहुत तंग है, तो आप क्रॉच को "फेटीफाई" करने के लिए एक लोहे का उपयोग करना चाह सकते हैं: एक मध्यम चौड़ाई के साथ एक कठिन पेपर शेल ढूंढें, जुर्राब खोलने को ऊपर उठाएं, और हल्के से दोनों तरफ लोहे का जुर्राब खोलना।
इस तरह, तंग मोज़े अधिक ढीले हो सकते हैं।